[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]T3
الاسم العلمي: (liothyronine sodium)
التركيب الكيميائي: tri-iodio-thyronine
الجرعة المقترحة: 25-100ميكروغرام يومياً
الT3 لا يعد من الهرمونات الستيرويدية, فهو هرمون الغدة الدرقية. يستخدم طبيا لعلاج من لديهم مشاكل في الغدد.
أما استخدامه للرياضيين فمعظمه يكون لأثره الكبير في زيادة عملية حرق الدهون.
ملخص عنه:
ينتج في الجسم عن طريق الغدة الدرقية , فالغدة تنتج هرمون T4 و يحول الجسم ال T4 إلى T3 حسب حاجته.
بالطبع كونه هرمون الغدة الدرقية فهو يزيد من عمليات الأيض في الجسم, حيث تزيد فاعلية الميتوكوندريا في الخلية من استهلاك المواد الغذائية( دهون,بروتين و كربوهيدرات) و حرقها لإنتاج الطاقة, ذلك يؤدي إلى زيادة في حرق الجسم للسعرات الحرارية كون عمليات الأيض أصبحت أسرع.
زيادة في عمليات الأيض تعني زيادة في حرق الدهون في الجسم و هو السبب الرئيسي لاستعمال هذا الهرمون.
يعمل الT3 على زيادة معدل الحرق اليومي (Basal metabolic rate BMR) دون أي تعديل على البرنامج الغذائي. لذا فهو يساعد على عملية حرف الدهون بشكل كبير.
يزيد الT3 من حرق كل شيء حتى البروتين و الجليكوجين , فهو يجعل الجسم يستغل كل ما هو موجود لإنتاج الطاقة حتى التضحية بالكتلة العضلية في سبيل إنتاج الطاقة مما يجعله هرمون هدام,لذا يفضل تناوله من كورس من الستيرويدات التي تحافظ على الكتلة العضلية.
يزيد الT3 من مستويات هرمون النمو GH و الذي يساعد بدوره في حرق الدهون و تحسين الكتلة العضلية.
يمكن استخدامه لإعادة تنظيم استقبال مستقبلات البيتا و الاستمرار من الاستفادة من مفعول الكلن و غيره من محفزات مستقبلات البيتا فهو يسرع من تنظيم العديد من المستقبلات و منها المستقبلات الأندروجينية .AR
يعد الT3 من أفضل الهرمونات المساعدة في الاستعداد للبطولات بناء الأجسام, فهو رائع لإسراع عمليات حرق الدهون وخاصة الدهون العنيدة.
يؤثر استعمال الT3 على الغدة الدرقية, لذا يجب إعطاءها وقت راحة بين الكورسات للتعافي (6-8 أسابيع).
التدرج بالجرعة في هذا الهرمون مفضل كي يتأقلم الجسم تدريجيا , مثال عن طريقة أخذه لكورس من ستة اسابيع :
الاسبوع الجرعة اليومية
1 25ميكروغرام
2 50ميكروغرام
3 75ميكروغرام
4 75ميكروغرام
5 50ميكروغرام
6 25ميكروغرام
أخد الT3 بكمية صغيرة خلال كورسات التضخيم يمكن أن يساعد الاستفادة منها كونه يزيد من عمليات الأيض بشكل عام , و تحسين فاعلية الاستفادة من الغذاء المتناول.
يمكن استعماله لخفض مستوى هرمون البرولاكتين Prolactin? الذي يمكن أن يزيد عند استعمال بعض الستيرويدات كالترنبولون, فمستويات الT3 تتناسب تناسبا عكسيا مع مستويات البرولاكتين.
الT3 أقوى ب 4-5 مرات من الT4 فمن الممكن استعمال الT4 كبديل للT3 عند عدم توفره, على الرغم أن الT3 فعال أكثر و مفضل للاستعمال, و الT4 للأسف لا يعمل بشكل جيد في أثناء تناول كميات محددة من الغذاء ,و حيث أن معظم من يستعمل هذا المستحضر على الأغلب يتبع نظام غذائي محدد فاستعمال الT3 أفضل.
لتحقيق أكبر فائدة أثناء استعمال الT3? يجب أن يدمج مع برنامج رياضي و غذائي مركز للهدف الذي تريده.
بعض الصور الT3:
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]