’’
- أجب على جوالك بالإذن اليسرى حتى لايتضرر الدماغ
- لاتتناول الدواء مع ماء بارد.
- لاتتناول وجبات دسمة بعد 5 مساء
- إ شرب الماء أكثر نهارا ، وأقل ليلا
- أفضل وقت للنوم من 10مساء إلى 4صباحا
-لاتستلقي بعد تناول الدواء مباشره.
- عندما تنخفض بطارية جوالك إلى آخر نقطة أو "مربع" لاترد على الإتصال حيث يكون الإشعاع أقوى 1000مره
*أرسلها لكل من يهمك أمره*